きょうは事業所で15：30までおしごとできた。

でもちょっとむりしちゃったかも。

スタッフさんからは、「毎週びしっと30分までいようってかんがえると、そのうち知らず知らずのうちにむりが重なって倒れちゃう。だから30分まで、という予定でも、『きょうは（3時）15分で切り上げよう』とか、じぶん自身と対話・相談しながら、臨機応変にできるといいね」というようなことを言ってもらった。

ほんとうにそのとおりすぎて……！

じぶんの限界というか、「ここまでは大丈夫、でもこれ以上はちょっとむりかも」みたいなラインをちゃんとじぶんで知って、ちゃんとむりするんじゃなくうまくコントロールできるようになること。

それがいちばんのわたしの課題だとおもう。

数字だけで『何時間滞在する』とか『工賃いくらが目標』みたいに決めるんじゃなくて。

もっとあいまいなじぶんの……余力？をちゃんと把握すること。

むりなときは「もーむりですぅ…」ってちゃんと言えること。

そういうことが必要なんだとおもう。

書いてておもったけど、それって「じぶんの弱さをみとめて、受け入れること」かもしれない。

きょうは駅ビルでヨチヨチ歩きの赤ちゃんが通りすぎるすべてのひとにバイバイしてて、わたしも目があったからバイバイしたら、お母さん笑ってた。

ほんとうはお店のひとにバイバイってしたかった？させたかった？みたい。

わたしはただ通りすぎただけなのに、かわいいばぶばぶパワーを無料でいっぱいもらってしまった……ありがたや。

きょうはいい日。